通货膨胀和通货紧缩通常是指货币市场里货币流通过程中由于货币供求关系不平衡而出现的经济现象。两者都是社会总需求与社会总供给之间的不平衡关系而造成的，都会对货币市场和经济生活带来影响。

通货膨胀和通货紧缩是怎么引起的？

通货膨胀是由于货币供给量大于当时的货币实际需求量，流通中的货币数量增加，从而导致货币贬值，货币购买力增强，导致物价上涨；通货紧缩则反之，货币供给量小于当时的货币需求量，流通中的货币数量减少，进而导致货币升值，购买力下降，引起物价下跌。