存期的计算公式是：存期=利息÷本金÷利率。对于定期存款来说，存款的天数是从存入银行的那一天开始算的，到取款前一天截止。除此之外，不管是平年还是闰年，不管这一个月是多少天，每年都按照360天，每月都按照30天计算。

在银行存定期存款有哪些方法可以避免损失本金和利息？

1.注意每笔定存的到期节点，选择合适方式提醒自己；

2.选择合适的存款期限，不过于贪图高利率；

3.尽量选择自动转存，无法转存的自己多上心，及时手动转存；

4.储户一定要确保存的是纯正银行存款，尽量在柜台办理，或者是看准后通过手机银行自行办理，不要一味听信银行闲散穿职业装的人员的话，避免本金损失；

5.选择合适的替代方式，使其有一定的流动性，减少一定的利息损失。